Goldhirse, Spielberger, 500 g
Goldhirse hat einen leicht nussigen Geschmack. Sie ist in der Vollwertküche sehr beliebt, denn sie enthält viele wertvolle Inhaltsstoffe und ist leicht verdaulich.
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- ÖkokontrollstelleDE-ÖKO-037
- Bio-ZertifizierungBio-Demeter
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Qualität
Weitere Produktdetails
| Energie | 1520 kJ / 363 kcal |
| Fett | 4 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1 g |
| Kohlenhydrate | 69 g |
| - davon Zucker | 1,4 g |
| Eiweiß | 10 g |
| Salz | 0,01 g |
| Ballaststoffe | 3.9 g |
| Bitte prüfen Sie im Einzelfall die Angaben auf der jeweiligen Produktverpackung. | |
Grundrezept:
Goldhirse mit der doppelten Menge Wasser, Gemüsebrühe oder Milch kurz aufkochen, bei schwacher Hitze ca. 15-20 Minuten unter mehrmaligem Umrühren köcheln. Von der Platte nehmen und noch 10-15 Minuten quellen lassen.
Burgermühle
74336 Brackenheim
Deutschland