Nackthafer, Spielberger, 1 kg Packung
Nackthafer wird auch als Sprießkornhafer bezeichnet und schmeckt leicht nussig.
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- ÖkokontrollstelleDE-ÖKO-037
- Bio-ZertifizierungBio-EU/Nicht-EU
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Qualität
Weitere Produktdetails
| Energie | 1469 kJ / 351 kcal |
| Fett | 7,1 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,4 g |
| Kohlenhydrate | 55,7 g |
| - davon Zucker | 1,1 g |
| Eiweiß | 10,7 g |
| Salz | 0,02 g |
| Ballaststoffe | 9.7 g |
| Bitte prüfen Sie im Einzelfall die Angaben auf der jeweiligen Produktverpackung. | |
Rezept: Frischkorn-Müsli
Zutaten: 100 g Nackthafer, 150 ml Wasser,
250 g Naturjoghurt, 1 Apfel, 1 TL Honig
Zubereitung: Nackthafer grob mahlen, mit Wasser verrühren und zugedeckt mindestens 45 min. quellen lassen, am besten über Nacht. Joghurt unterrühren, Apfel grob reiben und untermischen, Honig dazu geben. Nach Belieben Haselnüsse, Mandeln oder Saaten grob gemahlen oder ganz untermischen. Ein Löffel Sahne macht das Müsli noch cremiger.
Burgermühle
74336 Brackenheim
Deutschland